La Rubrica di Beppe Guerini
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Anche quest'anno Beppe Guerini non vuole mancare all'appuntamento classico della Granfondo Franciacorta e del Sebino dedicata quest'anno a Giulio Bendotti. E lo fa in un modo nuovo, segui la sua nuova rubrica sul nostro sito e non mancare all'appuntamento.
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- 5 marzo 2010
- ECCOMI ANCORA QUI...
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- Eccomi ancora qui a raccontarvi le mie ultime uscite in bici.
Anche domenica per controllare la mia condizione ho provato a scalare il Selvino.
Devo dire di aver ottenuto dei bei miglioramenti, infatti sono finalmente riuscito ad scendere sotto i 35 minuti. Si effettivamente non è un gran tempo per una persona che ha vinto sull’Alpe d’Huez, però bisogna sempre fare i conti con quanti chilometri si hanno nelle gambe(come si dice in gergo ciclistico), ed io in questo momento non ne ho molti.
Il mio obbiettivo però, è presentarmi domenica 21 marzo alla gran fondo avendo scalato il Selvino in meno di 32 minuti, che non sarebbe male e mi permetterebbe probabilmente di poter arrivare ai piedi del Polaveno con il gruppone iniziale (come l’anno scorso quando corsi la versione corta).Per cui speriamo che le condizioni meteo migliorino, per poter recuperare parte del tempo perduto.
Mi stavo dimenticando di dirvi che mi sono messo un po’ a dieta, infatti, come ho già detto, da quando ho smesso di correre nell’ottobre 2007, sono ingrassato 8 kg.
Adesso, peso 70 kg che non è male per una persona alta come me 1,78 cm, ma se riuscissi a perdere anche solo 3 kg (1 kg a settimana), la possibilità di migliorare il tempo dell’anno scorso, aumenterebbero.Per cui ci vediamo tutti domenica mattina sulle rampe del Selvino per cercare questa settimana di scendere sotto i 34 minuti.
Ciao
Beppe
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